ätherische Öle Archive - aussensauna.info

Top 5 Saunadüfte – ätherische Öle in der Sauna

20. Januar 2018 3

Je häufiger die Sauna genutzt wird, desto leichter können auch Keime und Bakterien hier ein Zuhause finden. Für einen angenehmen und heilenden Duft werden ätherische Öle in der Sauna eingesetzt. Ätherische Öle werden aber nicht Weiterlesen

Kleine Sauna kaufen – Singlesauna

6. März 2018 0

In der Sauna sollte es warm und gemütlich sein. Wenn du jedoch allein in einer riesigen Aussensauna sitzt, kann das heimelige Gefühl schon einmal auf der Strecke bleiben. Die Lösung lautet dann: eine kleine Sauna Weiterlesen

Aussensauna mit Infrarot – 6 Tipps für das sanfte Saunieren

27. März 2018 0

Eine herkömmliche Dampfsauna kann durch die hohe Sauna Temperatur für empfindliche Menschen belastend sein. Dennoch ist das Schwitzen an sich eine gute Möglichkeit um den Körper von unerwünschten Giftstoffen zu befreien. Aber wie schwitzt Weiterlesen

Aussensauna mit Pultdach – die moderne Gartensauna

14. März 2018 1

Die traditionelle Sauna stammt aus Finnland, auch dort wurde in aller Regel eine Aussensauna gebaut. Sie wird bei den Finnen seit mehr als 2000 Jahren genutzt. Die Finnen sind tatsächlich leidenschaftliche Saunabesucher und enspannen gern Weiterlesen

Außen- vs Innensauna – welche Sauna passt zu dir?

28. Januar 2018 1

Die Auswahl der eigenen Sauna kann ein schwieriger Prozess sein, besonders für Erstkäufer. Eine beliebte Frage, die viele Käufer sich stellen, lautet Außen- oder Innensauna? Nachfolgend findest du einen Überblick über die einzelnen Saunatypen, Weiterlesen

Die Top 10 der Gesundheitsvorteile einer Sauna

20. Januar 2018 2

Schon die alten Römer erkannten die gesundheitlichen Vorteile der Sauna. Darum bauten sie ihre großzügigen Badekomplexe auf der ganzen Welt. Saunen eignen sich hervorragend, um die Poren der Haut zu öffnen. Das bringt Entspannung und Weiterlesen